Íons presentes em nosso organismo - (INDIVIDUAL)
Hugo Keyserling:
Os íons são muito importantes
para o bom funcionamento do nosso organismo. Seu excesso ou carência pode
causar problemas à nossa saúde.
Os íons encontrados em grande
quantidade (concentrações) no nosso organismo são chamados de macroelementos.
Veja alguma das funções desempenhadas por alguns desses íons e as suas
consequências de sua falta ou excesso.
Na+: Cátion sódio
Em nosso organismo, atua no
controle da pressão sanguínea e na propagação de impulsos nervosos.
Sua deficiência no organismo
em geral ocorre por perda excessiva de líquido, decorrente principalmente de
diarréias, doenças renais e uso inadequado de diuréticos, podendo causar
letargia (“moleza”), fraqueza, redução da pressão arterial e até convulsões.
Breno Leal:
O excesso de
íon Na+, ingeridos por meio dos alimentos ou, deliberadamente,
quando utilizamos o sal de cozinha, pode causar aumento da pressão arterial.
Ca+2:
cátion cálcio
Além de
formar ossos e dentes, o cálcio participa dos processos de coagulação,
contração muscular, regulação de batimentos cardíacos e atuação de
enzimas.
A
deficiência de cálcio (hipocalcemia) pode provocar osteoporose, raquitismo,
paralisia muscular total ou parcial e hipertensão arterial.
As cascas de
ovos, limpas, secas (em forno ou sol) e reduzidas a pó, são uma excelente fonte
de cálcio. Em algumas creches, mingaus e sopas são preparadas com este
pó.
O excesso de
cálcio (hipercalcemia) pode levar à perda da função renal, à formação de
cálculos renais e a distúrbios psíquicos.As principais fontes de cálcio são:
queijo, vegetais de folhas verde-escuras, moluscos, sardinha e salmão.
Pablo Lopes:
O metal ferro normalmente origina dois cátions: Fe+2 ou Fe+3. Embora o nosso organismo utilize somente o Fe+2, muitas vezes ingerimos ferro na forma de Fe+3. Quando o Fe+3 entra em contato com o suco gástrico, uma pequena parte dele poder ser transformada em Fe+2.
A quantidade de ferro em nosso organismo varia de 3 a 5g, e cerca de 75% desse total faz parte da hemoglobina presente nas hemácias, a qual é responsável pelo transporte de gás oxigênio (O2) no processo da respiração.
Wesley Gabriel:
Um íon é um átomo que possui déficit ou excesso de elétrons. Para o primeiro caso, adquire carga positiva (cátion). Para o segundo, carga negativa (ânion) – uma vez que a carga do elétron é convencionada negativa. Ou seja, o ganho ou perda de elétrons de um átomo elimina-o da neutralidade e lhe confere carga elétrica.
Apesar de carregados eletricamente, os íons podem apresentar maior estabilidade do que os átomos
neutros: o íon fluoreto (F-), por exemplo, é derivado de um átomo de flúor que recebeu 1 elétron e adquiriu, assim, carga negativa. Mas, como a adição desse faz com que sua camada de valência possua 8 elétrons, de acordo com a regra do octeto, adquire estabilidade elétrica.
Higor Fernandes:
Os íons estão presentes em nosso organismo em inúmeras formas, Os íons são muito importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Seu excesso ou carência pode causar problemas à nossa saúde.
Na+: Cátion sódio: Em nosso organismo, atua no controle da pressão sanguínea e na propagação de impulsos nervosos. Sua deficiência no organismo em geral ocorre por perda excessiva de líquido, decorrente principalmente de diarréias, doenças renais e uso inadequado de diuréticos. O excesso de íon Na+, ingeridos por meio dos alimentos ou, deliberadamente, quando utilizamos o sal de cozinha, pode causar aumento da pressão arterial.
Ca+2: cátion cálcio: Além de formar ossos e dentes, o cálcio participa dos processos de coagulação, contração muscular, regulação de batimentos cardíacos e atuação de enzimas.Sua deficiência pode provocar osteoporose, raquitismo, paralisia muscular total ou parcial e hipertensão arterial.O excesso de cálcio (hipercalcemia) pode levar à perda da função renal, à formação de cálculos renais e a distúrbios psíquicos.
As principais fontes de cálcio são: queijo, vegetais de folhas verde-escuras, moluscos, sardinha e salmão.
Bruno Gonçalves:
Para um átomo ser eletricamente neutro ele precisa ter a mesma quantidade de prótons e elétrons, mas como nem sempre isso ocorre, surge então os compostos denominados de íons. Íons são átomos que perderam ou ganharam elétrons em razão de reações, eles se classificam em ânions e cátions:
Ânion: átomo que recebe elétrons e fica carregado negativamente. Exemplos:N-3, Cl-, F-1, O-2.
Cátion: átomo que perde elétrons e adquire carga positiva. Exemplos: Al+3, Na+, Mg+2, Pb+4.
Quando ocorrem ligações entre íons positivos e negativos denominamos de Ligações Iônicas. Um exemplo prático de ligação iônica é a que ocorre na formação de Cloreto de sódio, o nosso sal de cozinha cuja fórmula é NaCl, veja a reação:
Na+ + Cl- → NaCl
Só para relembrar:
Ânions – íons negativos;
Cátions – íons positivos.
Ânion: átomo que recebe elétrons e fica carregado negativamente. Exemplos:N-3, Cl-, F-1, O-2.
Cátion: átomo que perde elétrons e adquire carga positiva. Exemplos: Al+3, Na+, Mg+2, Pb+4.
Quando ocorrem ligações entre íons positivos e negativos denominamos de Ligações Iônicas. Um exemplo prático de ligação iônica é a que ocorre na formação de Cloreto de sódio, o nosso sal de cozinha cuja fórmula é NaCl, veja a reação:
Na+ + Cl- → NaCl
Só para relembrar:
Ânions – íons negativos;
Cátions – íons positivos.
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